Stoppen met roken
Je stopt natuurlijk met Moos!
Als je wilt stoppen met roken, wil je de beste garantie dat je inzet slaagt. Het Moos-systeem biedt die garantie, want dit is een op jouw persoon afgestemd stoppen met roken-programma, dat bestaat uit 3 succesfactoren:
1) Persoonlijk stop-advies: geen mens is het zelfde en daarom is stoppen met roken een individuele zaak. Het Moos stop-advies vertelt je wat jóuw manier is en geeft je een concreet plan van aanpak. Lees hier over bij Mijn plan
2) Goede voorbereiding: voordat je stopt, start je met een afbouwperiode. Afbouwen is dé manier om je rookgewoontes en nicotineverslaving te doorbreken om zo het stoppen heel natuurlijk te laten verlopen. Bij De methode en Het boek lees je hier meer over.
3) Zinvolle coaching : tijdens het afbouwen en stoppen ontvang je per mail bruikbare tips en adviezen. Niet alleen om het roken los te laten maar ook om de stress en de kilo's de baas te blijven. Dit coachings-programma heet de Countdown. Je persoonlijke coach heet Annemarie de Raadt. Daarnaast staan er een fitnesscoach, een voedingsdeskundige en een ontspanningsmentor voor je klaar.
Zo stelt het Moos-programma jou als roker centraal om soepel van het roken af te komen! Neem even de tijd om de informatie op deze site door te lezen. Bij Mijn start kun je dan beginnen met stoppen!
De Moos-methode wordt beschreven in het boek De Sport van het Stoppen, dat wordt uitgegeven door Artica Projecten.
© Artica Projecten, Amsterdam, 2004
concept & tekst: Annemarie de Raadt
ontwerp & uitvoering: www.enof.nl
isbn 90 901 7979 8
Artica Projecten
Saxenburgerstraat 9-2
1054 KM Amsterdam
Tel: 020-6165506
Voor vragen en opmerkingen: info@moos-methode.nl